Alimentation

Tout savoir sur les super-aliments et superfoods

Cranberry, graine de chia, spiruline, baie de goji… sont des aliments qui ont suscité beaucoup d’intérêt ces dernières années. On les appelle super-aliments ou superfoods. Définition des super-aliments l’Oxford English Dictionary définit un super-aliment comme « un aliment riche en nutriments, considéré comme particulièrement bénéfique en termes de santé et Lire la suite…

Par Vie Saine, il y a de cela