Millefeuille d'aubergine à la truite rose : recette anti-cellulite délicieuse

Millefeuille d’aubergine à la truite rose : recette anti-cellulite délicieuse

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bien-être - Promotion standard

le millefeuille d’aubergine à la truite rose est une création culinaire délicieuse et raffinée, qui ravira vos papilles tout en prenant soin de votre silhouette. grâce à ses ingrédients sains, cette recette anti-cellulite sublime les saveurs de la mer et de l’Italie pour composer une entrée élégante ou un plat léger.

25 minutes

30 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C.

Étape 2

Coupez les aubergines en fines tranches à l’aide d’une mandoline à légumes un ustensile qui permet de découper les légumes en tranches très fines et régulières.

Étape 3

Placez les tranches d’aubergines sur une plaque de cuisson et badigeonnez-les légèrement d’huile d’olive. Enfournez pendant 15 minutes.

Étape 4

Mélangez la ricotta avec le basilic et du poivre dans un bol.

Étape 5

Une fois les aubergines cuites, alternez couche après couche : tranches d’aubergine, ricotta et truite fumée pour créer le millefeuille.

Étape 6

Disposez le millefeuille dans le four pour 15 minutes supplémentaires afin que les saveurs se mélangent.

Étape 7

Servez chaud avec une salade verte si désiré.

Eloïse Charpentier

Mon astuce de chef

Pour intensifier le goût de la truite fumée, servez votre millefeuille avec quelques gouttes de citron frais après la cuisson.

Accords mets-vins

Accompagnez ce millefeuille d’un vin blanc sec, comme un chablis ou un sancerre, qui soulignera subtilement le goût fumé de la truite rose.

L’info en plus

Ce plat trouve son inspiration dans la cuisine italienne, où l’association de légumes et de poissons fumés est courante. Non seulement délicieux, le millefeuille d’aubergine est également riche en nutriments bénéfiques pour la santé.

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